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Paradójicamente, en contra de lo que se pueda creer, la práctica de artes marciales en edades tempranas ofrece muchos más beneficios que otras prácticas deportivas,ya que se trata de un sistema de autodefensa y control.Las Artes Marciales fomentan la cortesía, el honor, el respeto, el autocontrol y el carácter, siendo así mismo un completísimo deporte que crea un buen estado físico y mental.
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Las Artes Marciales benefician a los niños en otros muchos otros campos. Los niños que practican Artes Marciales fortalecen su cuerpo, adquieren coordinación y desarrollan un sentido de competencia y autoestima.
Los niños deportistas sufren menos ansiedad y depresión, y tienen menos probabilidades de adoptar conductas de riesgo, como por ejemplo las drogas.
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Para los niños entre 6 y 12 años, el ejercicio es un juego.Es fundamental en edades tempranas que las actividades no sean demasiado elaboradas.(Katas, técnicas complejas,etc...)y si ir fortaleciendo el camino de adaptación al entendimiento del verdadero sentimiento hacia el Arte Marcial. De otro modo se conseguirá el efecto contrario; es decir,imponer a un niño tareas estructuradas que apenas comprende hará que acabe por detestar cualquier actividad física.
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La Revista CONSUMER EROSKI en su edición digital en su nº 92 del mes de octubre 2005 publica:
Artes Marciales. Favorecen el desarrollo mental y psicomotriz, armonizando cuerpo y mente. Incentivan la concentración, lo que les permite aprender a dominar los impulsos. Mejoran la coordinación, la resistencia, la fuerza, la velocidad, la flexibilidad y la autodisciplina. Aconsejable tanto para niños tímidos, ya que les brinda seguridad, como agresivos, pues pueden descargar el exceso de energía.
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