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Es la etapa de entrenamiento en donde se comienza con el verdadero "SHIKOMU".
La intensidad del entrenamiento así como el nivel de exigencia para los alumnos aumenta en mayor medida y de forma gradual en concordancia con el grado de cada uno.
El nivel de compromiso se estrecha con el "DO", ya que el alumno infantil se mueve en la línea del verdadero camino marcial como práctica y disciplina deportiva
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El trabajo físico es más intenso y de caracter obligatorio y de modo paralelo con el progama marcial hacen de Ninkido Jutsu un sistema completo de adecuación física notable para el auemnto del rendimiento deportivo sea de competición o no.
Los alumnos infantiles con mayor proyección entran dentro de la selección de aspirantes a la competición del Campeonato de España anual de Defensa Personal por equipos, por lo que representar a su disciplina deportiva se convierte en un reto más.
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Abdominales de sacrificio.
Es un ejercicio intenso de fortalecimiento del tren medio.
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Flexión irregular.
Es un ejercicio que combina la fuerza, la potencia y el equilibrio.
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